Чем полезен баклажан

Баклажан называют королем овощей. Этот вид пасленовых «родственник» одновременно и помидоров, и картофеля. Многих интересует, чем полезен баклажан. Диетологи утверждают, что он – настоящий кладезь полезных минералов и витаминов.

Continue reading «Чем полезен баклажан»

Насколько важен белок

Некоторые наши соотечественники, одержимые желанием сбросить лишний вес, прибегают к различным диетам, которые далеко не всегда идут на пользу организму. Одна из них – безбелковая. Если вы решили «присесть» именно на такую, поинтересуйтесь, насколько важен белок – возможно, вы откажетесь от этой идеи.

Continue reading «Насколько важен белок»

Чем полезна йошта

Некоторые о такой ягоде даже и не слышали. Речь идет о гибриде черной смородины и крыжовника. По виду йошта похожа на черную смородину, только крупнее, а вот вкус больше напоминает именно крыжовник. Узнав, чем полезна йошта, вы обязательно введете ее в свой рацион, а возможно, и начнете выращивать на даче или придомовом участке.

Continue reading «Чем полезна йошта»

Чем полезны сливы

Урожай слив в нашей стране собирают с июля и до поздней осени, в зависимости от сорта. Употребляют эти сочные плоды и свежими, и консервированными, и в сушеном виде, также добавляют к различным блюдам. Узнав, чем полезны сливы, вы наверняка будете употреблять их еще чаще.

Continue reading «Чем полезны сливы»

Чем полезны кабачки

Кабачки были завезены в Европу из Америки еще в 16-м веке. На протяжении многих тысячелетий их употребляли как одно из основных блюд ирокезы. Высаживали вместе с кукурузой. Сегодня – это чрезвычайно полезный продукт среди наших соотечественников. А когда вы узнаете, чем полезны кабачки, то начнете их употреблять еще чаще.

Continue reading «Чем полезны кабачки»

Насколько важна вакцинация

В советские времена дискуссий, надо ли делать прививки, никто не вел – вакцинация была обязательной. Но в наше время это уже необязательная процедура. Поэтому и возникает вопрос, насколько важна вакцинация, действительно ли она дает защиту от опасных заболеваний и не вредит ли сама вакцина.

Continue reading «Насколько важна вакцинация»

Чем полезен горох

Чем полезен горох

О пользе зеленого горошка было известно еще с давних времен в Греции, Риме и древнем Китае. В европейские страны это вид бобовых попал в средние века. Узнав, чем полезен горох, вы обязательно включите его в свой постоянный рацион.

Continue reading «Чем полезен горох»

Чем полезна ежевика

Чем полезна ежевика

Недавно исследователи обнародовали данные касательно самых полезных ягод в мире. На первом месте в этом списке оказалась ежевика. Ее вкусные черные и желтые плоды по виду напоминают малину, и кусты, на которых она растет – такие же колючие. Так чем полезна ежевика? Вот что по этому поводу говорят специалисты.

Continue reading «Чем полезна ежевика»

Насколько полезна кинза

Насколько полезна кинза

Кинза — одно из популярнейших растений, которое широко используют в кулинарии для приправы салатов, мяса, рыбы и многих других блюд. В нем огромное количество витаминов и микроэлементов. Многие не любят продукт за необычный вкус и специфический запах. Однако узнав, насколько полезна кинза, вы наверняка, будете кушать ее гораздо чаще.

Continue reading «Насколько полезна кинза»

Чем полезна морская капуста

Морская капуста растет в морской воде. Существует более тридцати видов данного растения, однако в пищу употребляются только некоторые из них. В кулинарии используется японская ламинария и сахаристая. Не всем нравится ее вкус, но, когда вы узнаете, чем полезна морская капуста, вы, наверняка, станете кушать ее гораздо чаще. Продукт обладает ценными биологическими свойствами.

Continue reading «Чем полезна морская капуста»

Страница 1 из 6123456