Насколько полезен йогурт

Йогурт — очень вкусный продукт, который обожают как взрослые, так и дети. Его широко используют в кулинарии: добавляют в салаты, закуски, основные блюда и десерты. А когда вы узнаете, насколько полезен йогурт, вы наверняка начнете употреблять его еще чаще.

Continue reading «Насколько полезен йогурт»

Чем полезна печень

Печень — чрезвычайно полезный продукт, который широко используется в кулинарии. Ее добавляют в салаты, употребляют в жареном или вареном виде. Этот продукт считается лечебно-деликатесным, обладает ценными биологическими свойствами. Некоторые не любят это лакомство, однако, когда вы узнаете, чем полезна печень, наверняка будете есть ее гораздо чаще.

Continue reading «Чем полезна печень»

Чем полезен гранат

Гранат — вкуснейший фрукт, который широко используется в кулинарии. Его часто добавляют в салаты, закуски и различные коктейли. В нем огромное количеством витаминов и микроэлементов. Многие не любят этот фрукт за кисловатый вкус, да и чистить его довольно трудно. Однако узнав, чем полезен гранат, вы наверняка будете кушать его гораздо чаще.

Continue reading «Чем полезен гранат»

Чем полезна ходьба

Задумывались ли вы когда-нибудь, чем полезна ходьба? Многие люди, которые ведут сидячий образ жизни, уделяют мало внимания пешим прогулкам, а ведь они имеют огромное влияние на состояние человеческого организма. Многие специалисты утверждают, что ходить пешком полезно, и такое времяпровождение может облегчить процесс протекания множества заболеваний.

Continue reading «Чем полезна ходьба»

Насколько важен чистый воздух

Без воздуха невозможно существование живых существ, в том числе и людей. Однако, не все знают насколько важен чистый воздух и почему специалисты не советуют приобретать жилье возле промышленных предприятий, трасс, свалок и других подобных объектов.

Continue reading «Насколько важен чистый воздух»

Насколько полезна хурма

В конце осени – в начале зимы на наших рынках появляется хурма. В Японии ее называют «сливой богов» благодаря питательности и содержания большого спектра различных веществ и витаминов. Узнав, насколько полезна хурма, вы обязательно введете ее в свой рацион.

Continue reading «Насколько полезна хурма»

Чем полезен грейпфрут

Грейпфрут — вкуснейший фрукт, появившийся в результате скрещивания апельсина и помело. Он широко используется в кулинарии, часто добавляется в салаты, закуски и напитки. В этом цитрусовом содержится огромное количество витаминов. Даже если вам не нравится слегка горьковатый вкус, узнав, чем полезен грейпфрут, вы обязательно его полюбите.

Continue reading «Чем полезен грейпфрут»

Чем полезна хвоя

Большинство людей высаживают у себя во дворах елки, сосны и туи, так как это красивейшие деревья, однако мало кто задумывается о пользе хвойных. А ведь еще наши предки знали, что сосна может продлить жизнь, исцелить болезни и подарить вечную молодость. Часто многие интересуются, чем полезна хвоя. Вот как специалисты отвечают на этот вопрос.

Continue reading «Чем полезна хвоя»

Чем полезна груша

Чем полезна груша

Сладкие ароматные плоды груши любят многие. Их употребляют в свежем, сушеном, консервированном виде, из груш готовят варенье, вкуснейшие десерты, их добавляют к мясным блюдам. Но когда вы узнаете, чем полезна груша, вы полюбите их еще больше. Народная медицина использует ее для лечения при многих заболеваниях.

Continue reading «Чем полезна груша»

Насколько полезны орехи

Насколько полезны орехи

Их называют продуктом долголетия. Когда вы узнаете, насколько полезны орехи, вы убедитесь в том, что это абсолютно справедливо. Диетологи говорят: если съедать пять раз в неделю по 60 грамм, можно прожить на несколько лет дольше.

Continue reading «Насколько полезны орехи»

Страница 2 из 512345