Сколько калорий в плове

Сколько калорий в плове

Плов – одно из самых популярных восточных блюд, которое полюбилось и нашим соотечественникам. Кстати, оно еще и чрезвычайно полезное. Единственное, что останавливает от его частого употребления, — сколько калорий в плове. Многие небезосновательно считают, что этот кулинарный шедевр достаточно калорийный.

Continue reading «Сколько калорий в плове»

Сколько калорий в борще

Сколько калорий в борще

Борщ – одно из самых любимых первых блюд наших соотечественников. Оно не только вкусное, но и чрезвычайно полезное благодаря его составляющим. Кстати, в классическом борще – 21 ингредиент, и процесс готовки не так уж прост, как кажется. Вместе с тем многокомпонентность этого блюда у многих вызывает вопрос, сколько калорий в борще и не приведет ли частое его употребление к ожирению.

Continue reading «Сколько калорий в борще»

Сколько калорий в семечках

Сколько калорий в семечках

Щелкать семечки – любимая забава наших соотечественников. Кому-то нравится их вкус, кто-то таким образом пытается занять свободное время, есть и те, кто с помощью семечек избавляются от вредной привычки курить сигареты. В этом есть и своя польза, поскольку семечки чрезвычайно полезны, поскольку содержат массу полезных веществ. Но знаете ли вы, сколько калорий в семечках? Возможно, увлечение может вылиться в лишние килограммы.

Continue reading «Сколько калорий в семечках»

Сколько калорий в йогурте

Сколько калорий в йогурте

Многим известно, что классический натуральный йогурт содержит живые бифидо- и лактобактерии, которые улучшают работу желудочно-кишечного тракта. К тому же он укрепляет иммунитет. Но от частого употребления этого молочного продукта некоторые отказываются из-за того, что не знают, сколько калорий в йогурте и боятся поправиться. Давайте разберемся, что думают по этому поводу диетологи.

Continue reading «Сколько калорий в йогурте»

Сколько калорий в хурме

skolko-kaloriy-v-hurme

Поздней осенью и зимой на прилавках наших магазинов появляется хурма – нежный и сладкий фрукт, который пришел к нам из Китая. Это – настоящая копилка витаминов, полезных веществ, что особо ценно в осенне-зимний сезон. Интересный факт: хурма – с одной стороны достаточно сытный продукт, а с другой – еще и помогает похудеть. Поэтому многим и интересно, сколько калорий в хурме. Вот что по этому поводу говорят диетологи.

Continue reading «Сколько калорий в хурме»

Сколько калорий в рождественском гусе

Сколько калорий в рождественском гусе

Классическое новогоднее и рождественское блюдо – гусь, запеченный с яблоками и сухофруктами. Правда, некоторые, наслушавшись, сколько калорий в рождественском гусе, отказываются от этого лакомства. А есть и такие, кто просто не знает, как правильно его готовить.

Continue reading «Сколько калорий в рождественском гусе»

Сколько калорий в мармеладе

skolko-kaloriy-v-marmelade

Касательно калорийности мармелада постоянно ведутся споры. Одни считают, что это – диетическая сладость из натуральных продуктов, которая не вредит фигуре и является отличной альтернативой конфетам и пирожным. Другие, отвечая на вопрос, сколько калорий в мармеладе, обращают внимание на тот факт, что сегодня практически ничего не производится без химических добавок, и мармелад в том числе. Давайте попробуем разобраться, кто прав.

Continue reading «Сколько калорий в мармеладе»

Сколько калорий в эклере

Сколько калорий в эклере

Пирожные эклер — кондитерские изделия продолговатой формы с кремом внутри и с глазурью сверху. Один из самых популярных десертов во всем мире. Единственное, что останавливает сладкоежек от его частого употребления – опасения навредить фигуре. Многих волнует, сколько калорий в эклере. Однозначного ответа на этот вопрос нет, поскольку калорийность десерта зависит от разных факторов.

Continue reading «Сколько калорий в эклере»

Сколько калорий в финиках

Сколько калорий в финиках

Финики нередко называют ягодами жизни, хлебом пустыни, кладовой природы. Это чрезвычайно полезные плоды, которые с успехом на какое-то время могут заменить пищу. Но поскольку они сладкие, многих волнует вопрос, сколько калорий в финиках – не скажется ли их употребление на фигуре. На самом деле, опасения эти напрасны – по словам диетологов, финики являются полезной альтернативой пирожным и конфетам. Более того, на них можно даже похудеть.

Continue reading «Сколько калорий в финиках»

Сколько калорий в зефире

Сколько калорий в зефире

Сладкоежкам трудно отказаться от любимых лакомств, даже если им необходимо посидеть на диете, чтобы сбросить лишний вес или по причине какой-то болезни. В таком случае нужно выбирать десерты, которые наименее вредны. К ним относится и зефир. Узнав, сколько калорий в зефире, вы поймете, что это меньшее из зол.

Continue reading «Сколько калорий в зефире»

Страница 4 из 6123456