Иппотерапия — это психотерапия с участием лошади. Изначально такой вид терапии стал популярен в США, Европе, а со временем и в России. Удивительно, но верховая езда действительно может лечить многие болезни. Об этом говорил еще Гиппократ. Давайте попробуем разобраться, насколько полезна иппотерапия.

Чем полезна иппотерапия

Ученые утверждают, что верховая езда помогает мыслить в позитивном русле. И это очень полезно, например, меланхоликам. Известно, что лошадь передает своему всаднику более 100 двигательных колебаний в минуту. Когда всадник держится в седле, задействовано очень много мышц, в том числе и пораженных.

Удивительно, что сам человек не замечает большой нагрузки на все группы мышц, хотя на самом деле она колоссальна, но при этом еще и целительна. Верховая езда может быть полезна при таких заболевания, как:

• сколиоз;
• артроз суставов;
• заболевания опорно-двигательного аппарата.

И это — далеко не весь перечень болезней, которые способны лечить лошади. При езде верхом нормализуется кровообращение, обмен веществ в позвонковых дисках. Иппотерапия очень полезна при начинающемся остеохондрозе. Интересно,что лошадь может помочь и при простатите у мужчин, и при гинекологических заболеваниях у женщин. Дело в том, что температура тела лошади выше, чем у человека, и такой фактор при физических нагрузках благотворно влияет на заболевания таза. Более того, верховая езда включает работу внутренних органов, поэтому помогает при кишечно-желудочных заболеваниях или сердечно-сосудистых.

Чем полезна иппотерапия для детей

Иппотерапия очень полезна для детей. Тут она включает в себя не только заболевания физического характера, но еще и психологического. Общение с лошадками помогают при гиперактивности и синдроме дефецита внимания. Иппотерапия помогает ребенку лучше управлять своим телом, быть более ловким, и быстрее принимать решения. Учеными доказано, что верховая езда может предотвратить появление депрессии и повысить психологическую устойчивость.

Также множество исследований показало, что терапия с помощью лошадей гораздо более эффективна, чем просто помощь психолога.Главное, чтобы человек сам был настроен на выздоровления. Еще один плюс: иппотерапия — сравнительно недорогой способ лечения в России, достаточно регулярно посещать ипподром.